Auteur/autrice : Rose Lemoine

Une crampe est une contraction douloureuse, spasmodique et involontaire impliquant toutes les fibres du muscle. Il s’agit essentiellement d’une incapacité momentanée et transitoire du muscle à se détendre.Elle peut durer quelques secondes ou quelques minutes et dans de très rares cas, quelques heures.Une crampe peut arriver à n’importe quelle personne à n’importe quel moment de sa vie.

L’ostéoporose est une maladie métabolique des os, qui les rend fragiles et moins durables, ce qui augmente les risques de fracture. Les fractures dues à l’ostéoporose sont appelées fractures de fragilité ou fractures ostéoporotiques.L’ostéoporose est une maladie silencieuse, car elle ne provoque pas de symptômes évidents ni de signes évidents avant qu’une fracture ne se produise. Chez les personnes atteintes d’ostéoporose, il suffit d’une petite chute depuis une position assise, d’un mouvement brusque du corps, d’une flexion ou d’une levée de poids pour provoquer une fracture.Les fractures ostéoporotiques se produisent généralement au niveau de la hanche, de la colonne vertébrale,…

Bien qu’il n’existe pas, du moins pour l’instant, de traitement permettant de guérir définitivement le psoriasis, les patients et les médecins disposent de plusieurs approches thérapeutiques qui peuvent soulager les symptômes de la maladie. En outre, une prise en charge efficace des symptômes du psoriasis peut améliorer considérablement la qualité de vie des patients, qui sont en mesure de mieux faire face aux défis de la vie quotidienne.Les agents biologiques sont les options de traitement les plus modernes et les plus ciblées, avec des résultats de clairance cutanée très élevés chez les patients atteints de psoriasis. Les agents biologiques sont…

La parodontite est une inflammation qui se développe dans les tissus qui soutiennent les dents, à savoir les gencives et l’os. Au stade initial, elle ressemble à une gingivite, mais lorsque l’inflammation progresse jusqu’aux os de la mâchoire, le corps tente de les protéger en les « dissolvant ».Ainsi, les dents perdent progressivement leur support, commencent à osciller et, s’il n’y a pas d’intervention immédiate, tomberont.La cause de la parodontite est constituée par les germes qui vivent dans nos bouches.Plus d’informations sur Onmed.gr

L’arthrite est une affection courante qui provoque des douleurs articulaires, une restriction des mouvements, ainsi qu’une chaleur et une irritation des articulations. Les deux types d’arthrite les plus courants sont l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.L’arthrose est causée par la détérioration du cartilage des articulations, tandis que la polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les cellules des articulations.Chez les personnes souffrant d’arthrite, le corps est dans un état inflammatoire.Plus d’informations sur Onmed.gr

Le psoriasis touche environ 1 à 3 % de la population mondiale, qui devient malade et présente des symptômes. En Grèce, on estime qu’environ 200 000 personnes souffrent de psoriasis. Aujourd’hui encore, en 2022, la maladie fait l’objet d’une stigmatisation sociale et d’un certain nombre de mythes.Mythe n° 1 : « Le psoriasis est contagieux ».Le premier et principal mythe sur le psoriasis qui n’a pas été complètement démystifié est que le psoriasis est contagieux. Le psoriasis est une maladie auto-inflammatoire et non contagieuse, ce que la communauté scientifique dans son ensemble reconnaît depuis des décennies. Sa pathogénie peut être extrêmement complexe…

Selon une nouvelle étude, la carence en vitamine D n’endommage pas seulement les os, mais présente de nombreux autres risques pour la santé. Selon une étude portant sur les données de plus de 307 000 résidents britanniques, de très faibles niveaux de vitamine D dans l’organisme peuvent augmenter le risque global de décès prématuré, ainsi que le risque de mourir d’un cancer, d’une maladie cardiaque ou d’une maladie pulmonaire. »Chacune des causes spécifiques de décès que nous avons évaluées conduit à la même conclusion, à savoir l’importance de la suffisance en vitamine D avant de connaître l’un de ces problèmes », a…

Ne faites pas de « siestes » pendant la journée et veillez à vous « fatiguer » pendant la journée. Il est important d’être conscient de la quantité de sommeil que vous obtenez chaque nuit, car dormir moins de cinq heures est un réel problème de santé.Le sommeil est extrêmement important pour nous tous, car il nous aide à rajeunir, à nous reposer et à restaurer le corps et l’esprit, mais on ne sait pas exactement pourquoi le nombre minimum d’heures que nous passons au lit est important.Mais c’est importantLes chercheurs affirment que dormir suffisamment peut réduire considérablement les risques de plusieurs problèmes de…

Une bonne posture ne profite pas seulement à votre dos et à votre cou. Dès notre plus jeune âge, nos parents et nos enseignants nous ont dit que nous devons avoir une bonne posture lorsque nous nous asseyons à notre bureau et sur notre chaiseque nous ne devons pas nous avachir et qu’il est bon de se tenir debout et de s’asseoir. se pavanant. Alors avez-vous compris pourquoi votre peuple vous disait tout ça ? Je suppose que non.Mais en grandissant, tu sais juste Avec une bonne posture, votre cou et votre dos ne vous font pas mal, et votre…

Selon une nouvelle étude, le fait de vivre ensemble, de se sentir membre d’un groupe et de ne pas se sentir seul est associé au ralentissement du déclin cognitif. Il est largement reconnu que le manque de contacts sociaux, les interactions peu fréquentes et la solitude sont des facteurs de risque modifiables du déclin cognitif.La commission Lancet sur la prévention de la démence estime que la lutte contre l’isolement social pourrait prévenir 4 % des cas de démence dans le monde.Plus d’informations sur Onmed.gr