La respiration joue un rôle important dans la mémorisation des informations que le cerveau reçoit au quotidien.
La respiration affecte la manière dont la mémoire est stockée et consolidée, et son rythme améliore le jugement et la mémoire en générant une activité électrique dans le cerveau humain. Tout cela dépend toutefois du mode d’inhalation et du fait que la respiration se fasse par le nez ou par la bouche.
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