Auteur/autrice : Rose Lemoine

Une baisse de la vigilance immédiatement après le réveil le matin et tout au long de la journée peut avoir un effet négatif sur les performances cognitives et motrices et accroître les risques pour la sécurité. Une étude récente a révélé que certains facteurs modifiables liés au mode de vie, tels que la qualité et la durée du sommeil, peuvent avoir un impact plus important sur les niveaux de vigilance matinale que les facteurs génétiques.Les résultats suggèrent que des interventions au niveau individuel et sociétal ciblant ces facteurs non génétiques pourraient contribuer à atténuer les effets associés à une vigilance…

L’huile de krill est constituée d’acides gras oméga-3 sous forme de phospholipides. Il est riche en antioxydants et en choline, des nutriments essentiels au développement et au bon fonctionnement du cerveau.Une nouvelle étude a révélé que les compléments alimentaires à base d’huile de krill inhibaient la perte de mémoire chez les modèles de souris atteints de la maladie d’Alzheimer.Plus d’informations sur Onmed.gr

Se réveiller le matin quand il fait nuit dehors peut être assez difficile. Et ce n’est pas un hasard. Il y a deux catégories de personnes : celles qui qui détestent l’hiver comme tout le reste et préfèrent le été et ceux qui l’aiment hiver et en profiter (c’est ma place). La plupart des gens, cependant, conviendront que l’hiver a un mal, qui n’est autre que la difficulté de se réveiller le matin.Admettez-le ! Il y a beaucoup de fois où vous vous réveillez le matin pour travailler.à l’extérieur nuit et vous ne voulez pas vous lever du lit votre.…

L’arthrose est la forme la plus courante d’arthrite, touchant 32,5 millions d’adultes aux États-Unis. L’arthrose du genou est une affection chronique, dégénérative et progressive qui touche environ 800 000 patients chaque année. Plus de 10 % des patients souffrant d’arthrose du genou cherchent un traitement non invasif pour soulager la douleur par des injections de corticostéroïdes ou d’acide hyaluronique. Plus d’informations sur Onmed.gr

Selon les résultats d’une nouvelle étude, la consommation de baies et de thé pourrait contribuer à ralentir le déclin mental au cours du vieillissement. Une étude portant sur plus de 900 adultes a révélé que des aliments comme ceux-ci, riches en flavonols antioxydants, avaient des effets bénéfiques importants sur le cerveau des personnes âgées. Les flavonols sont présents dans les baies, les légumes à feuilles vertes, le thé et le vin rouge. Plus d’informations sur Onmed.gr

Selon une nouvelle étude, même un exercice léger pourrait aider les femmes atteintes d’un cancer du sein et subissant une radiothérapie à réduire leur fatigue et à avoir une meilleure qualité de vie. Des chercheurs de l’université Edith Cowan, en Australie, ont étudié 89 femmes, dont 43 faisaient de l’exercice, tandis que les autres constituaient le groupe témoin. Les participants ont suivi un programme à domicile de 12 semaines, qui comprenait un entraînement hebdomadaire à la résistance et 30 à 40 minutes d’exercices d’aérobic. Plus d’informations sur Onmed.gr

Il existe aujourd’hui de nombreux couples qui souhaitent avoir un enfant mais qui n’y parviennent pas malgré des efforts persistants. C’est ce moment critique qui ouvre pour elles le chapitre de l’infertilité, une situation qui peut encore aggraver leur état psychologique. L’obstétricien-gynécologue Dr. Konstantinos SfakianoudisLe spécialiste de la procréation assistée envoie son propre message d’espoir à ces couples et, avec l’aide de la science, leur rappelle qu’il existe aujourd’hui des solutions fiables pour peu qu’ils s’adressent à des experts.Combien de couples sont aujourd’hui confrontés à des problèmes de fertilité et combien d’entre eux auront recours à la FIV ?Malheureusement, il…

La qualité de l’air dans les espaces clos, notamment dans les bureaux, peut affecter la santé et la productivité des travailleurs. Si les effets de la pollution de l’air extérieur sont bien connus, l’Organisation mondiale de la santé indiquant qu’elle est associée aux infections respiratoires aiguës, au cancer du poumon, aux BPCO, aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux, la plupart des gens ignorent ce qui se passe à l’intérieur.Beaucoup pensent que rester à l’intérieur est la meilleure mesure de protection, pourtant, selon l’Agence américaine de protection de l’environnement (EPA), les polluants de l’air intérieur sont souvent deux à…

Le don d’ovules est un traitement de procréation assistée qui touche de plus en plus de couples. De nombreuses femmes ne pourraient jamais avoir d’enfant autrement, chacune pour des raisons différentes. Certains couples peuvent avoir déjà connu de nombreux échecs de FIV ou de fausses couches, ou certaines femmes peuvent avoir une ménopause prématurée. Ces femmes ont besoin de l’aide du don d’ovules pour avoir un enfant et il n’y a pas d’autre moyen. »Pourquoi devrais-je donner mes ovules ? » C’est la question la plus courante et la plus importante que se pose une jeune fille qui envisage de devenir donneuse…

Selon des scientifiques, boire huit verres d’eau par jour est peut-être trop élevé par rapport à nos besoins réels. Étant donné qu’environ la moitié de notre consommation quotidienne d’eau provient des aliments, les chercheurs estiment que nous n’avons réellement besoin que de 1,3 à 1,8 litre d’eau par jour, et non de deux.Les études précédentes étaient fondées sur des recherches portant sur de petits échantillons de personnes, mais aujourd’hui, plus de 90 scientifiques du monde entier collaborent pour calculer nos besoins en eau en utilisant une technique différente.Plus d’informations sur Onmed.gr