Aucun homme n’est heureux lorsqu’il se réveille au milieu de la nuit, terrifié et groggy à cause d’un cauchemar.
De nombreuses personnes se réveillent de leur sommeil avec une anxiété et des palpitations accrues parce qu’elles ont fait un mauvais rêve qui leur a fait peur.
Les cauchemars ont lieu pendant le sommeil paradoxal et provoquent une foule d’émotions négatives, notamment la tristesse, la peur et l’anxiété.
Plus d’informations sur Onmed.gr
Articles similaires
- Un bébé peut-il rêver dans son sommeil ?
- Ces signes montrent que votre enfant manque d’affection parentale
- Le lien entre les troubles du rythme circadien et les maladies mentales
- Les causes insoupçonnées du stress
- Vous réveillez-vous à la même heure chaque nuit ? La raison pour laquelle cela se produit & 2 conseils simples pour un sommeil facile